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2890 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 273,97g | Carbh: 347,21g.
Desayuno: Aguacate, Tortillas de Maíz, Similares Zero-Carb Protein, Nopales, Plátano, Lala Leche Deslactosada, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Similares Zero-Carb Protein, Yoplait Yoghurt con Cereales y Frutas Naturales , Barrita Energética, Yogur Natural Bajo en Grasa, Coca-Cola Powerade (240ml). más...
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3339 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cesarfitt07
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