Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 157,99g | Carbh: 25,41g.
Desayuno: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Cacahuates. Almuerzo: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Espinacas, Kirkland Signature Arrachera Marinada. Cena: Almendras, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Arrachera Marinada. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Carranco Queso Manchego, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Huevo. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|