Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 116,36g | Prot: 134,36g | Carbh: 206,94g.
Desayuno: Peach, Oatmeal, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Caesar Salad with Romaine. Cena: Potato French Fries, Chicken Wing, BJ's Restaurant & Brewhouse Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza (Small). Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
|
|
1955 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|