Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 149,01g | Carbh: 300,00g.
Desayuno: Tamal Jarocho, Atole. Almuerzo: La Moderna Spaghetti con Crema , Holanda Helado de Limón, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Cena: Peras, MDN Whey Ner Isolate, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Pasa Bocas / Otros: Sabritas Paketaxo, Holanda Magnum Almendras (87g). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kentaurominos
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