Diario de ヤママユガ, 14 oct. 19

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昼

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:

1040 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 54,59g | Carbh: 109,41g. Desayuno: アーモンド, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブン五穀ごはん塩こんぶツナ, セブン-イレブンハムとポテトのサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブン納豆巻. Cena: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンハムとポテトのサラダ. más...

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Comentarios

You make amazing choices in food! We have Seven 11’s here also and I know from experience they offer a lot of temptations. You are inspirational!

15 oct. 19 por el miembro: KayBuckaroo

KayBuckarooさん＞ Thank you.✨ Before I started dieting, I always ate what I wanted to eat, but now that my diet is over and I'm building my body, I choose what I eat considering the nutrients. ▽°｜b✨

15 oct. 19 por el miembro: ヤママユガ


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