Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 177,70g | Carbh: 182,99g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Fresas, Arándanos, Kodiak Cakes Power Cakes, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Cena: Herdez Lomo de Atún en Agua, Brócoli, Cebollas, Jitomate, Pimientos Verdes, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Jitomate, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Muscle Pharm Combat 100% Whey, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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