Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 182,51g | Carbh: 20,92g.
Desayuno: Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Almuerzo: Brócoli, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Philadelphia Queso Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Nueces, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Herdez Lomo de Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Almendras. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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