Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 73,06g | Prot: 140,15g | Carbh: 307,56g.
Desayuno: Chorizo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Morrón, Arroz Blanco, Great Value Mezcla California. Cena: Gamesa Crackets, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Gordita de Nata, Bonafont Levite Sabor Fresa, Quaker Barra de Avena, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Plátano, Manzana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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