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06 nov. 19
Diario de azul192, 06 nov. 19
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Antojos dulces
230 calorías
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, 06 noviembre 2019:
1105 kcal
Grasa: 47,91g | Prot: 52,77g | Carbh: 120,48g.
Desayuno:
Jell-O Gelatina Light, Café, PAM Aceite de Oliva, Huevo, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Integral (60g).
Almuerzo:
Frijoles Refritos, Zanahoria Cocida, Tortillas de Maíz, Caldo de Carne, Albóndigas de Carne, Calabaza Cocida (Calabaza Española).
Cena:
Verde Valle Coco Rallado, Uvas Pasas, Granola, Plátano, Member's Mark Zarzamora Congelada, Yoplait Yoghurt Natural.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate.
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Comentarios
Yogurt?
06 nov. 19 por el miembro:
Ergoba97
Ergoba97 si es yogurt natural licuado con piña congelada
07 nov. 19 por el miembro:
azul192
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