Diario de ramblemanje, 08 nov. 19

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103,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
2562 kcal Grasa: 105,73g | Prot: 75,06g | Carbh: 334,54g.   Desayuno: Egg, Whole Milk, King Arthur Flour Gluten Free Multi-Purpose Flour. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Cena: Tyson Foods Panko Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Glutino Gluten Free Pretzel Twists, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Custard or Cream Filled Eclair. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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