|
Amo la avena, en la noche cuando me faltan kcal y carbos tiendo a comer como porridge y quedo satisfecha hasta el día siguiente y fibra jejeje. Acá uno de mis clásicos: avena, semillas, mantequilla de maní cacao y yoghurt protein :)
|
1383 kcal
|
Grasa: 77,68g | Prot: 99,85g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Sanabel Pan Árabe Blanco, Huevo, Palta, Président Queso Emmental, Espinacas. Almuerzo: San Jose Jurel al Natural, Tomates, Cebollin, Mariscal. Cena: Quillayes Queso Gauda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Avena, Semillas de Linaza, Chia, Soprole Protein +, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Maní. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Scarlett.ortega.h
|