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みふか
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17 nov. 19
Diario de みふか, 17 nov. 19
Perfil de みふか
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同じ。減らないなぁ
56,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2019:
1472 kcal
Grasa: 64,52g | Prot: 75,95g | Carbh: 146,98g.
Desayuno:
卵, リンゴ, 日清 ソース焼きそば.
Cena:
寄せ鍋.
Pasa Bocas / Otros:
もつ煮, タカナシ 無脂肪乳.
más...
1530 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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