Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 145,02g | Carbh: 300,88g.
Desayuno: Lala Queso Panela Light, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Verde Valle Frijol Negro, Plátano, Peras, Tortillas de Maíz, Swan Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Papa Cocida, HEB Milanesa Pulpa Negra, Tortillas de Maíz. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Linaza, Sabori Pechuga de Pavo al Natural. Pasa Bocas / Otros: Marinela Canelitas (5,6g), Holanda Helado Chocolate Zero Azúcar . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kentaurominos
|