Diario de mbd121, 20 nov. 19

Water weight.
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
2175 kcal Grasa: 77,24g | Prot: 110,50g | Carbh: 288,58g.   Desayuno: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. Almuerzo: Twix Twix, Chef Cecil’S Sushi Bowl w/ Tofu. Cena: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Butterscotch Brownie, Marathon Mexicali Brand Chicken Patties, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Culver's Culver’s Root Beer Float (Short), Fit & Active Light String Cheese. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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