Diario de schlankeelke, 23 nov. 19

oh war das lecker,etwas ausprobiert.
rindfleisch,buchweizen,gemüsezwiebel,spitzkohl...

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1875 kcal

Grasa: 87,57g | Prot: 80,92g | Carbh: 193,00g.   Desayuno: Aldi Eiweißbrot, Elstar, Thomy Scharfer Senf, Alpenmark Emmentaler Switzerland, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Cena: Buchweizen, Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Twix Twix Minis, Ferrero Küsschen, Sojasoße, American Style Bacon, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Edeka Spitzkohl, Aldi Rindersteak . Pasa Bocas / Otros: Vanillestange. más...

2022 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos. más...