Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 91,64g | Carbh: 167,69g.
Desayuno: Forzagen Forza Whey-Pro, Lala Leche Entera. Almuerzo: Arrachera, Queso Manchego, Tortillas de Harina. Cena: Barilla Salsa Tipo Pesto , Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Herdez Jugo de 8 Verduras. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ergoba97
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