Diario de hobodon (호주부), 28 nov. 19

2019-11-28 breakfast
오늘만 돌아다니면 집으로

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
2613 kcal Grasa: 80,27g | Prot: 102,64g | Carbh: 375,97g.   Desayuno: 일반 팬케익, 사과 주스, 매일 매일우유 저지방2%, 시리얼, 남양 프로 바이오틱, 파인애플, 귤, 바나나, 포도, 방울 토마토, 샐러드, 훈제 연어, 죽이야기 전복죽, 골든천 무염 포션버터, 삶은 계란흰자, 크로와상, 모닝빵, 오트밀. Almuerzo: 귤, 군밤. Cena: 시래기국, 혼합 견과류, 오이고추, 김치, 무생채, 명이나물, 수육, 공기밥. más...
1821 kcal Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
😋😋😋😍😍👍👍 
28 nov. 19 por el miembro: jinny66
늘 참 정갈하게 해서 드십니다 :) 
28 nov. 19 por el miembro: mirae0124
뷔페에선 음식을 다 갖다놓고 먹습니다. 한 접시씩 먹으면 얼마나 먹은지 모르고 계속 갖다 먹거든요. 🤣 
28 nov. 19 por el miembro: hobodon (호주부)

     
 

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