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Regreso de nuevo al Fatsecret!!
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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862 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 89,27g | Carbh: 57,65g.
Desayuno: Coca-Cola Light (Lata), jamon de pavo, Huevo Revuelto, agua, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), coca cola, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), nopales, queso gouda, tomate, lechuga. Cena: mayonesa hellmans light, pechuga de pavo, pan integral. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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