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03 dic. 19
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Come Inziare una Dieta
Oggi vediamo insieme alla Dottoressa Francesca Marziali come si inizia un percorso di cambiamento di Composizione Corporea.
video: https://youtu.be/_gfIjn9e2HQ
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2019:
1846 kcal
Grasa: 50,71g | Prot: 101,28g | Carbh: 238,01g.
Desayuno:
Conad Latte di Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Yogurt Greco Total 0%.
Almuerzo:
Rigamonti Bresaola Valtellina IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g).
Cena:
Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ravioli con Carne di Vitello.
Pasa Bocas / Otros:
Primia Mini Gallette di Mais.
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Comentarios
👍👍👍👍💪💪💪💪
03 dic. 19 por el miembro:
Barbyna
Bellissimo video 😍
03 dic. 19 por el miembro:
Laura4481
brave le ragazze di LadyInvictus 🖒🖒🖒
04 dic. 19 por el miembro:
MrTrinita79
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