Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 50,02g | Carbh: 96,39g.
Almuerzo: 블랙 올리브, 녹색 올리브, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 다진 소고기, 달걀, 들기름, 연근, 찐고구마. Cena: 호두, 찐고구마, 방울 토마토. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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