Diario de 3kilo kadar, 11 dic. 19

Perfil de 3kilo kadar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

kilo verdim rahatlığıyla bugün 2000 kalori gömdüm 😭 vicdanım sızlıyor 😒

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:

1881 kcal

Grasa: 86,55g | Prot: 68,44g | Carbh: 209,84g. Desayuno: Barilla Spagetti, Yoğurt, Etli Biber Dolması, Cheetos Mini Cheetos Shots , Kırmızı Lezzetli Elma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Peysan Peynir Helvası, Torku Tam Çikolatam, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Polonez Hindi Salam. más...

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

aaa ben 😂😪 hep aynı hataya ben de düşüyorum

11 dic. 19 por el miembro: zubeydekpc

🤣🤣🤣👍🏻bugün lük öyle olsun kendini ödüllendir miş say

11 dic. 19 por el miembro: sadye....

2000 kalori vicdan🤔 Kahvaltıda demiyorum dikkatini çekiyim sadece kahvaltıdaki tahin pekmezden 2000 kaloriye yakın aldığım oluyor vicdanım değil karnım sızlıyor ağrıdan😂😂😂 Kız takma kafana kalk bi evi süpür bişeyin kalmaz😁

11 dic. 19 por el miembro: Hüsoooo

sadye.... Odullendirdigim yemeklerde keşke güzel olsa ne bulsam yedim

11 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

Hüsoooo sen spor yapıyorsun ama

11 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

zubeydekpc biliyorum tek degilimmm😭❤️

11 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

Sende yap😉

11 dic. 19 por el miembro: Hüsoooo

Ne halim ne de vaktim var

11 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

😀 yarın geri verirsin nolmus ki

11 dic. 19 por el miembro: hakay_

Dün gece pide yedim sabaha kadar vicdan azabından uyuyamadım :)

11 dic. 19 por el miembro: alkan1905

Günaydın bugün karbonhidrat alma imkanın varsa 10 bin adım at bitti gitti canım😉🤗🌸🙋🏼‍♀️

12 dic. 19 por el miembro: mineik.

Günaydın canım bugün adim atarim atmasına ama acikip yine saldirabilirim yemeğe 😐

12 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

Pide iyidir afiyet olsun

12 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 3kilo kadar

Ver la Historia Completa

Diario de 3kilo kadar, 11 dic. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 3kilo kadar