Diario de FourWheeldrive, 15 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2013:
2901 kcal Grasa: 132,42g | Prot: 133,69g | Carbh: 308,00g.   Desayuno: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almuerzo: 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Cena: Ground Beef, Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Enriched Thin Spaghetti Noodles. más...
4058 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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