Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2013
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 83,69g | Prot: 108,88g | Carbh: 222,83g.
Desayuno: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almuerzo: Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Enriched Thin Spaghetti Noodles. Cena: Cooked Carrots, Mashed Potato (from Fresh), Chicken Leg, Chicken Thigh, Crispy Ranch Snack Wrap. más...
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4092 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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