|
heute mal die mittagspause zum laufen genutzt....
|
1828 kcal
|
Grasa: 76,92g | Prot: 86,59g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: Wiltmann Geflügel-Salami Light, Kamps Mehrkornbrötchen, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Jacobs Kaffee 2 in 1, Litschi, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Mangos. Cena: Lindt Lindor Kugeln, Haribo Lakritzschnecke, Brokkoli, Butter, Spiegelei, Mozzarella, Deluxe Dessertsauce Passionsfrucht, Aldi Natives Olivenöl Extra, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schlankeelke
|