Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 67,13g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Almendras, Plátano, Papayas, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Semillas Secas de Chía, Granvita Avena, Café. Almuerzo: Calabaza, Chayote, Aguacate, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Espinacas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Susalia Churrinopal, Manzana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AleAlvarezN
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