Diario de luisca1966, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1419 kcal Grasa: 96,20g | Prot: 109,91g | Carbh: 23,95g.   Desayuno: Nueces, Los Volcanes Queso Panela, Huevo. Almuerzo: Los Volcanes Queso Panela, Huevo, Cacahuates, Espinacas. Cena: Los Volcanes Queso Panela, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Metamucil sin Azúcar, Dymatize Amino All 9, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Amino Energy. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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