Diario de PurpleAsh93, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1313 kcal Grasa: 88,83g | Prot: 75,79g | Carbh: 59,41g.   Desayuno: Up&Up Fiber Therapy, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, World Peas Peatos Classic Cheese, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , WinCo Foods Cream Cheese, Ground Beef (Cooked), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Minced Garlic, WinCo Foods Whipping Cream. Cena: Vlasic Dill Pickle Spears, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Lemon Juice, Pacific Organic Free Range Chicken Broth, Green Giant Mashed Cauliflower, Minced Garlic, Butter (Salted). más...
1857 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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