Diario de みふか, 02 feb. 20

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Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2020:

1563 kcal

Grasa: 61,04g | Prot: 105,42g | Carbh: 151,96g. Desayuno: サントリー流々茶, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Almuerzo: みかん, 東洋水産塩焼きそば, トップバリュシーフードミックス, レバニラ炒め. Cena: だいこん, エノキ, おかめ納豆国産中粒納豆, エバラ食品プチッと鍋ちゃんこ鍋, 長ねぎ, ぶなしめじ, ごぼう, 鶏のもも肉, タカノフーズおかめ豆腐木綿. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマートチョコクレープ. más...

1418 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。スープと納豆とキャロットラペ。

02 feb. 20 por el miembro: みふか

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