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me sali de la dieta keto xqme estaba pasando algo raro ya casi no comia , comia muy poko y me dio miedo, mejor sigo las comidas de uds
que publican uds. y ya me siento mejor perdi mucha masa muscular y estoy entrenando y tomando proteina .
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1508 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 68,22g | Carbh: 182,84g.
Desayuno: Clara de Huevo, Dulcerel Amaranto, Canela, Licuado de Banana. Cena: Lala Queso Oaxaca, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Tortillas de Harina, Tortillas de Harina, Tortillas de Harina, Tortillas de Harina, Huevo Revuelto, Lentejas Cocidas. más...
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