Diario de みふか, 09 feb. 20

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Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:

1575 kcal

Grasa: 71,89g | Prot: 90,00g | Carbh: 144,64g. Desayuno: ヤクルトミルミル. Almuerzo: 鴨肉, 小諸そばかけそば. Cena: キューピー　キューピーハーフ, ブロッコリ, キャロットラペ, おかめ納豆納豆 (33,7g), トマト, 豚のスペアリブ, ホクトエリンギ, だいこん. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, シフォンケーキ, サントリー流々茶. más...

1548 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

朝ごはん。寝坊した💦プロテインも切らしてた💦

08 feb. 20 por el miembro: みふか

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