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ROESITA
Diario
10 feb. 20
Diario de ROESITA , 10 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
53 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2020:
1768 kcal
Grasa: 142,77g | Prot: 109,07g | Carbh: 4,41g.
Almuerzo:
Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida.
Cena:
Huevo Cocido, Bonarea Butifarra Casera, Entraña, Panceta, Carrefour Queso Semicurado, Pechuga de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Prozis Crema de Cacahuete, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
HOy empezamos mi reto #Keto carnívoro almeno 3 semanas. peso inicial 53kg debido a algunos compromiso habrá 1 dia trampa que será el 29.02 hay intentaré en la medida de lo posible a practicar un low carb. hoy lunes 10 empiezo mi ayuno de 36h!
10 feb. 20 por el miembro:
ROESITA
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