Los primeros 20 kg perdidos, no puedo perder perspectiva, es un regalos para mi del día de san valentín, hoy he aprendido tanto, y me falta aún tanto por recorrer pero hoy sé que puedo, gracias Ale por creer en mi, cuando yo misma, comenzaba a dejar de hacerlo, es cuando más lo necesitaba, ¡¡¡¡coon todo!!!!! , yo puedo :)
|
2114 kcal
|
Grasa: 88,00g | Prot: 126,03g | Carbh: 214,93g.
Desayuno: Isagenix IsaShake. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo, Huarache, Gordita, Tortillas de Maíz, Chicharrón Prensado, Piña. Pasa Bocas / Otros: Nopal Asado. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|