500 kcal
|
2006 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 107,20g | Carbh: 288,62g.
Desayuno: 바나나, 연어, 체리, Wasa Whole Grain Crispbread, 단감, 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 혼합 견과류, 스키피 땅콩버터 크리미. Almuerzo: 시래기나물, 된장국, 꼬막, 잡채, 계란말이, 꼬막무침, 공기밥. Cena: 유과, 매일유업 매일우유 멸균, 바나나, 단감, 강냉이, 사과, 단감. Pasa Bocas / Otros: 물. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
|
|
Comentarios
14 feb. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
|
이제 쪼꼬 후렌치파이 잊으니 저 강냉이가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강냉이 참 맛있죠잉^^
14 feb. 20 por el miembro: 아쥬 겸댕이
|
칼로리만 잘 조절하면 강냉이 괜찮은 간식이라 봅니다. 🌽 🍿
14 feb. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|