Diario de ileananh, 18 feb. 20

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No me salieron la arepas:(

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:

1445 kcal

Grasa: 48,56g | Prot: 100,68g | Carbh: 152,81g. Desayuno: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano, Okko Linaza Semilla Entera , PAN Harina de Maíz Pre Cocida , Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Castagno Pasta de Lentejas, House Foods Tofu Orgánico. Cena: Del Desierto Dátiles Deshuesados, Member's Mark Almendras, Granvita Avena, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Espinacas, Member's Mark Leche de Almendras, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Kirkland Signature Fresas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Del Desierto Dátiles Deshuesados, Member's Mark Almendras, Granvita Avena, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. más...