Diario de ileananh, 19 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1415 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 89,73g | Carbh: 150,22g.   Desayuno: Amarea Obleas de Amaranto Matcha, Okko Linaza Semilla Entera, Kirkland Signature Crema de Almendras, Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Member's Mark Leche de Almendras. Almuerzo: Sanissimo Totopos, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Papa Cocida. Cena: Philadelphia Queso Crema, Kikkoman Salsa De Soya, Pechuga de Pollo, Aguacate, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Del Desierto Dátiles Deshuesados, Member's Mark Almendras, Granvita Avena, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. más...
1983 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ileananh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.