Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 105,01g | Carbh: 282,12g.
Desayuno: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gamesa Chokis, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Pan Francés, Jugo de Naranja, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chilaquiles Verdes, Frijoles Refritos. Cena: Bimbo Pan Multigrano, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Barras de Coco. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Tempo running - 28 minutos, Descansando - 18 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cupra_Px
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