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740 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 43,47g | Carbh: 82,20g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Dolce Gusto Café con Leche Intenso . Almuerzo: Plátano, Pescado Plancha, Eroski Aguacate , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Queso Provolone, Hacendado Champiñón Entero. Pasa Bocas / Otros: Bollo. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Correr 15 min - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Cristinacircus
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