|
Ужин...
|
1885 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 108,58g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао, Вода. Almuerzo: Яблоко, Хек Жареный, Хлеб Дарницкий. Cena: Ермолино Мармелад Желейный, Кофе, Помидор Соленый, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Гречка Отварная, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Вода, Сочник, Bellarom Cappuccino Caramel, Шармель Зефир Бело-Розовый, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Вода. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|