Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 91,38g | Prot: 168,73g | Carbh: 28,21g.
Desayuno: D'Gari Gelatina Light, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Svetia Stevia. Almuerzo: Aguacate, Pepino (Pelado), Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguacate, Svetia Stevia, Café, Huevo, Picadillo. Pasa Bocas / Otros: Peñafiel Agua Mineral, Pepino (Pelado), Cueritos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HermesMar
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