Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 70,14g | Carbh: 91,30g.
Desayuno: Boiled Egg, Souper Salad Raisins, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Natural Force Collagen Peptides. Almuerzo: Spinach , Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Grilled Chicken, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, No Name Vegetable Soup. Cena: Newman's Own Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Plum. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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