Diario de Taniatorres, 16 mar. 20

Mal no he controlado lo que como u.u
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
501 kcal Grasa: 25,27g | Prot: 19,61g | Carbh: 45,35g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Jumex Néctar de Manzana Light, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, McCormick Mostaza (5g), San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Focaccia, McCormick Mayonesa (10g), Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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