Diario de みふか, 29 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
924 kcal Grasa: 30,18g | Prot: 81,42g | Carbh: 79,68g.   Desayuno: ミツカン まろやかりんご酢 はちみつりんご, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Almuerzo:  ささみ, 神戸物産 乾燥わかめ,  鶏のもも肉,  玉ねぎ, ニッスイ ちゃんぽん. más...
1445 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ヨーグルト+レモン酢🍋 
28 mar. 20 por el miembro: みふか



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