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17 abr. 20
Diario de victoriaaaa-, 17 abr. 20
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Cena
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2020:
1102 kcal
Grasa: 49,73g | Prot: 38,80g | Carbh: 131,88g.
Desayuno:
Nabisco Kraker Bran, FUD Queso Manchego, Papaya.
Almuerzo:
Tomates, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Nutribits Lechuga Orejona, Bolillo, Aguacate, HEB Carne Deshebrada de Res.
Cena:
Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Bachoco Huevo Blanco Seleccionado.
Pasa Bocas / Otros:
Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Té Verde, Manzana Verde.
más...
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Comentarios
😍
17 abr. 20 por el miembro:
Gumalo73
Hola Victoria soy nuevo el esta aplicacion y quiero saber como funciona
30 abr. 20 por el miembro:
dge11
¡Hola, bienvenido! La aplicación te ayuda a llevar el control de tus calorías consumidas; puedes registrar lo que comes e ir actualizando tu avance en perdida de peso (o si quieres ganar músculo), también puedes subir fotos de tus comidas, etc. Y si quieres cambiar tu foto de perfil te tienes que meter a la página desde la computadora :)
30 abr. 20 por el miembro:
victoriaaaa-
Gracias Guapa, lo que quiero saber es cuantas calorias puedo consumir menos de las que te dicen para poder bajar?
30 abr. 20 por el miembro:
dge11
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