Diario de proiliberis, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1381 kcal Grasa: 29,01g | Prot: 56,96g | Carbh: 228,27g.   Desayuno: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Pan de Pasas, Mandarina. Almuerzo: Mandarina, Plátano. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Pan de Pueblo, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Palomitas de Maíz, Pimientos, Morcilla, Hacendado Garbanzos con Verduras. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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