Diario de king_georgear, 03 may. 20

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Entrecote com salada de espinafres, ovo, feijão preto, pepino, tomate,
Cenoura, cebola, piripiri

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2020:

1930 kcal

Grasa: 75,00g | Prot: 141,91g | Carbh: 173,37g. Almuerzo: COTO Yogur Firme Descremado , Banana, Cebollas, Mazola Aceite de Maíz, Porotos Negros, Zanahoria, Tomates, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Huevo, Bife de Chorizo, Manzana. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Manteca Clásica, Pan de Salvado, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Pan de Salvado. más...

2327 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

Muito bom 😊

03 may. 20 por el miembro: LCIbérica

Obrigado!☺️😙😚

03 may. 20 por el miembro: king_georgear

nossa me deu agua na boca esse prato viu...

03 may. 20 por el miembro: van_ribeiro

👏👏👏👏

03 may. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI

Lindo como sempre!!!

04 may. 20 por el miembro: Lê P.

Muchas gracias !!🥰🥰😚😙☺️

04 may. 20 por el miembro: king_georgear

show

04 may. 20 por el miembro: greisy de bona

Show de bola!!!

04 may. 20 por el miembro: Auspiciosa

Ainda bem que estás a gostar! 👍 😙 ☺ ☺ 😚 ☺ 👌

04 may. 20 por el miembro: king_georgear

напишу по испански, "типа иностранка"

13 may. 20 por el miembro: Егорын


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