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1546 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 115,60g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: Lala Deslactosada Baja en Grasa, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Café Espresso, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Almuerzo: Pastel de Queso, Chicharrón Prensado, Tortillas de Maíz, Barbacoa. Cena: Aceite Vegetal, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pasta Fresca (Cocida), Salmón Cocinado. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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 Comentarios
Se ve muy rico ¿cómo preparas la pasta con verduras?
20 may. 20 por el miembro: mary_tuga
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Gracias. Primero pongo a cocer la pasta y mientras tanto en otra cacelora pongo las verduras, de las que compras congeladas, a sofreír con muy poco aceite. Terminas de cocer la pasta y la drenas y rápido la pasas ala cacerola de vegetales y le das una mezcladita rápida. Y Voila!
20 may. 20 por el miembro: mpadillag
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