Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 198,17g | Carbh: 236,81g.
Desayuno: Artisan Fresh French Baguette, Egg White, Bacon, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Panera Bread Chicken Noodle Soup, Bacon, Egg White, Artisan Fresh French Baguette. Cena: Wing Zone Boneless Wings (10 Pieces). más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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