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1156 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 54,88g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Member's Mark Leche de Soya, Cereal de Trigo (Pre Endulzado). Almuerzo: Verde Valle Arroz Precocido, Tequila, Ajo Picado, Cebollas, Morrón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Moras (sin Azúcar, Congelados), Member's Mark Leche de Soya, Sanissimo Galletas Salmas. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Moras (sin Azúcar, Congelados), Yoplait Yoghurt Natural, Jícama. más...
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 Comentarios
Carne molida de res con pimiento morrón 🤓
Me descuide mucho estos años y he sido diagnosticada con ansiedad y depresión, lo que generó que subiera mucho más de peso en el último año, pero, ahora estoy acá con toda la intensión de cambiar mis hábitos, y aumentando la actividad física.
28 may. 20 por el miembro: HE1987
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