Lunch 600 kcal 고등어 mackerel
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1901 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 99,78g | Carbh: 247,77g.
Desayuno: 사과, 찐옥수수, 삶은 계란, 커피, 혼합 견과류, 상하목장 유기농 우유 저지방. Almuerzo: 명이나물, 혼합 견과류, 단무지, 조미김, 고등어구이, 보리밥. Cena: 레드 식사용 와인, 비비고 주먹밥 비비고 주먹밥 불고기, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 혼합 견과류. Pasa Bocas / Otros: 상하목장 유기농 우유 저지방, 사과, 찐옥수수, 상하목장 유기농 우유 저지방, 커피, 참외, 한약. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
29 may. 20 por el miembro: dalzy
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아하~ 와사비가 만들어낸 초장 하트군요 💓 🤣😹
29 may. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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솔직히 저 명이나물 몇 조각과 일본식 단무지 저만큼이면 밥 한 공기가 그냥 끝날 거 같습니다만... 단백질을 위해 고등어 한 마리를 천천히 같이 먹었습니다.
30 may. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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