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30 may. 20
Diario de paneteba, 30 may. 20
Perfil de paneteba
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Adios para siempre a las talla 54, 52 y 50 vieja. Ahora estoy a caballo entre la 50 y la 48. Toca tirar y no volver.
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De lujo!!! 💪🏼💪🏼
31 may. 20 por el miembro:
señopink
Maravilloso!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
31 may. 20 por el miembro:
pattyto60
Enhorabuena!! Sienta bien esos cambios de armario, verdad?
31 may. 20 por el miembro:
luviduran
Enhorabuena. Yo he bajado una talla y ya estoy como loca. Jeje. Amajinate tu. Ole!
31 may. 20 por el miembro:
Patrix2020
👏👏👏👏
31 may. 20 por el miembro:
Katerinayaes2018
felicidades!!
31 may. 20 por el miembro:
nayua ab
felicidades...
31 may. 20 por el miembro:
Diana8a.
Que cantidades fmde hidratos grasas y prote consumís en tantos %.... Para guiarme
31 may. 20 por el miembro:
p83re
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
31 may. 20 por el miembro:
idoiac
oleeee 💪
31 may. 20 por el miembro:
belencasetas
Estupendo! 💪
31 may. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
Gracias a todos! Muy contento estoy. Al que pregunta por los % yo intento bajar los hidratos lo que puedo, y subir lo que puedo la proteína normalmente rondo 40% hidato 30% Grasa y 30% Proteína. No restrinjo ningún alimento y estoy en contra de las dietas que si ya que no enseñan a comer, las dietas con nombre y apellido cuanto mas lejos mejor.
31 may. 20 por el miembro:
paneteba
💪🏼 esa es la actitud 😉
01 jun. 20 por el miembro:
annvigoc
¡Felicidades! Pero recuerda lo carísimas que son esas tallas. Dónalas, seguro que alguien te lo agradece :)
04 jun. 20 por el miembro:
R3Marie
felicidades !!!!!!!!!
12 jun. 20 por el miembro:
yball_0
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